« La parole remet la pensée en sensation ». Antoine de Rivarol.
Cercles de parole de femmes : un voyage au cœur de nos profondeurs
Bienvenue dans les cercles de parole de femmes, terres d’accueil de votre histoire. Une invitation à poser des mots sur votre vécu pour le remettre dans le courant de la vie.
J’ai à cœur d’ouvrir ces espaces de libre expression à vos côtés en présentiel, à Lyon, pour accueillir nos histoires en mouvement. Je conçois le cercle de parole et d’écoute comme un dialogue dans lequel chaque femme a l’opportunité de demeurer au plus près de ses sensibilités. Les prises de parole et les silences sont respectés, accueillis et encouragés. Le cercle de parole de femmes représente un espace sacré, régi par un contrat de groupe. Chaque participante peut s’exprimer librement, à son rythme, tout en étant à l’écoute des autres femmes du cercle. Dans ce cocon empreint de sororités, la parole peut se déployer, se libérer et se transmettre. Chaque témoignage est porteur de transformation personnelle.Créer du lien entre toutes, dans un climat serein et sécurisé dans le rire comme dans les larmes.
Qu’est-ce qu’un cercle de parole ?
Être soi -même, se relier aux femmes du monde
Un cercle de parole est un lieu de partages d’expérience et d’écoute qui prône le respect de soi et des autres participantes. C’est dans ce cadre que le groupe de paroles prend et révèle toute sa puissance. Le soutien, l’écoute attentive, l’équité, la bienveillance envers soi et à l’égard des autres femmes demeurent au cœur de cette expérience.
La promesse du cercle de parole : revenir à soi en se rendant disponible pour les autres femmes et se prêter un appui mutuel. Il s’agit de pouvoir se saisir de son histoire afin de se sentir mieux dans sa peau, faire alliance avec sa puissance aux côtés d’autres participantes. Notre corps est cycle, mouvement et inconstance. Cette plongée dans notre mer intérieure nous invite à explorer ces territoires parfois inconnus.
Chaque mois, je vous propose une rencontre en présentiel autour d’un thème choisi ou libre afin de renouer avec le vivant et votre nature profonde. C’est dans cet élan de retour à soi, au cœur de ses profondeurs, que je vous propose de cheminer toutes ensemble.
Comment se déroule un cercle de parole à Lyon ?
Animatrice de cercle de parole à Lyon, je procède à l’ouverture de cet espace et annonce la thématique proposée. Nous élaborons et validons toutes ensemble les valeurs et le contrat de groupe définissant le cadre de la séance. La bienveillance, l’équité, la confidentialité et le non-jugement entre les participantes sont des règles essentielles. Chaque femme est libre d’intervenir lorsqu’elle le désire. Les silences sont respectés. Les prises de parole sont souvent accompagnées de lectures, d’ateliers d’écriture, de références à des contes, de méditations guidées…
Qui peut participer à un cercle de parole à Lyon ?
Chaque proposition de cercle est ouverte à toute femme majeure désireuse de l’intégrer. Vous êtes toutes les bienvenues, aucune performance n’est attendue. Il est important d’être soi-même, avec l’état d’être du jour.
Tout le monde se voit, personne n’est au -dessus de personne dans le groupe de paroles de femmes. Le bâton de parole permet la libre circulation de celle-ci, et une prise de parole continue. On s’exprime à la première personne sans interrompre celle qui déploie sa parole.
Le déroulement d’un cercle de parole à Lyon :
4 temps forts de la séance :
-Une ronde d’ouverture et de présentation du cercle de femmes
-Un temps d’ancrage par la méditation guidée qui permet le retour à soi toutes ensemble.
-Des prises de parole ponctuées de lectures, d’écriture ou d’autres pratiques artistiques.
-Un temps de clôture de la séance
Pourquoi participer à des cercles de parole à Lyon ?
La ronde du féminin sacré, une histoire en mouvement
Cette pratique ancestrale comporte de multiples bienfaits, les thématiques à explorer sont nombreuses et variées. Cette transmission de femme à femme permet d’expérimenter la puissance du lien sororal, des sororités. Le groupe de parole permet une reconnexion à soi, à son corps ainsi qu’à sa féminité en douceur. En plongeant au cœur de ses sensibilités chaque femme reconnecte aux cycles de la vie, pour mieux accueillir son propre cycle. Chaque tour de cercle se présente comme l’opportunité de renforcer notre humanité commune, de faire entendre notre voix et de transmettre notre histoire. Le principe de cette ronde consiste à partager vos expériences, poser des mots sur les maux et sur les joies. Ce cercle vertueux nous invite à cultiver une attention à l’égard de nous-même et des autres femmes. L’espace du cercle permet cette rencontre avec notre puissance féminine. On y développe son intuition, on renoue avec son corps, le vivant en soi.
